- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> Heilbrigður Uppskriftir >> vegan uppskriftir >>
Hvað er næring í Ampalaya
?
Ampalaya, eða bitur melóna, er ávöxtur klifra vínviður sem tilheyrir Cucurbitaceae fjölskyldu. Ampalaya er hátt í mikilvægum vítamínum og steinefnum. Það inniheldur einnig planta efnisþætti sem hafa verið notuð til að meðhöndla einkenni margra sjúkdóma. The Latin nafn ampalaya er mómordika karmóta. Ávöxtur er grænt, í laginu eins og agúrka og inniheldur efni sem kallast momorcidin sem hefur einkennandi beiskt, acrid bragð. Sækja Næringarefni sækja
Ampalaya er ríkt leysanlegt trefjum, auk mikilvægra steinefnum eins kalíum, járni, fólínsýru, kalsíum og fosfór. Samkvæmt PhilippineHerbalMedicine.org, inniheldur einnig mikið magn af vítamínum A, B og C. Í samlagning, bitur melóna hefur verið notað sem lyf jurt fyrir mörgum öldum í Asíulöndum eins og Kína, Indlandi og Filippseyjum. Það er að finna í hitabeltinu og subtropical svæðum.
Phytochemicals sækja
Ampalaya hefur phytochemicals eða plöntuhluta efnisþætti eins flavonoids, alkalóíða og triterpenoids sem hafa verið notuð í gegnum tíðina til að meðhöndla fjölda vandamál eins og höfuðverk, hósta, hita, sár, brunasár, þarma orma, lifur og milta vandamál, niðurgangur, Blóðkreppusótt, ristilbólgu, sýkingu og háan blóðþrýsting. Álverið efni í bitter melóna eru að fá mikla athygli og mögulegt meðferðir vegna sjúkdóma eins og sykursýki og krabbamein, samkvæmt Cucurbitane gerð triterpenoids í mómordika karmóta Linn eftir Sook Young Lee.
Plant Varahlutir sækja < li>
Ávöxtur, lauf, rætur, fræ og safa plöntunnar eru allir næringargildi og lyf gildi. The plöntuhlutum er hægt að borða ferskt eða þurrkað og tekið í duftformi. Sumir framleiðendur þjappa duftið og selja þær í formi hylki sem náttúrulyf viðbót. Fyrir húðsjúkdómum, sár, brunasár og höfuðverk, eru blöðin notuð staðbundið. Þeir hafa sótthreinsandi og astringent áhrif. The safa, taka í miklu magni, er stundum notað sem hreinsandi og fósturláti.
Scientific Data sækja
Í phytochemicals í bitur melónu og hvernig þeir bregðast ekki vel skilið . Það er vísindaleg gögn til að sýna að sumir triterpenoids í bitter melóna, eins og þeim sem kallast charantin, getur verið gagnlegt við að hafa stjórn blóðsykurinn og þess vegna gæti komið að gagni við meðferð á sykursýki. Bitter melóna er einnig er til skoðunar að lofa virkni þess gegn offitu, krabbamein. HIV og öðrum veirusjúkdómum, bakteríu sjúkdóma og verkjastillandi, andoxunarefni og bólgueyðandi áhrif þess.
Previous:Hvernig til Gera jógúrt úr soja mjólk
Next: Hvernig á að elda næringarfræðings Ger flögur (6 Steps)
Matur og drykkur
vegan uppskriftir
- Hvernig til Gera vegan Sushi (21 þrep)
- Hvernig til Gera vegan Fiskur
- Hvernig til Gera rjóma Broccoli Án Dairy
- Hvernig til Gera vegan kökukrem
- Hvernig til Gera vegan grænmeti súpa
- Þú getur Peel og kæli Bananas til notkunar síðar
- Eftirréttir Made með soja mjólk
- Hvað get ég notað í staðinn Egg fyrir Bakstur á kökur
- Hvernig til Gera vegan crepes (4 skref)
- Hvernig til Gera brennt kjúklingabaunum