- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> Heilbrigður Uppskriftir >> vegan uppskriftir >>
Non-Dairy Varamenn fyrir Áfir
Forðastu ofnæmi mjólk, mjólkursykur óþol og dýraafurðir í öllum uppskriftir þínar með því að breyta þeim að nota ekki mjólkurvörur varamanna. Buttermilk úr kúamjólk hefur Tang sem bætir bæði bragð og sýru til uppskriftir. A ekki mjólkurvörur súrmjólk í staðinn verður einnig að innihalda bæði bragð og sýru til að skila árangri í matreiðslu. Sækja Non-mjólkurvörur mjólk í staðinn sækja
Soy mjólk birtist á hillum jafnvel í almennum verslunum matvöruverslun og a non- mjólkurvörur val til kúamjólk. Til að nota soja mjólk að skipta áfir, verður þú að bæta sýru við mjólk og leyfa því að sitja í nokkrar mínútur til að byrja að efnafræðilega "curdle." Sameina 1 bolla af soja mjólk með 1 msk. af ediki eða sítrónusafa og láta það hvíla í 15 mínútur áður en þú bætir við uppskriftir þínar. Notaðu hvaða ekki mjólkurvörur "mjólk" svo sem hrísgrjón mjólk, höfrum mjólk eða möndlu mjólk í staðinn soja mjólk ef þess er óskað, eftir sömu hlutföllum sýru til að "mjólk."
Jógúrt Alternative
Jógúrt gert án kúamjólk er að finna á náttúrulegum og heilsu verslunum mat og á Netinu. Þessar jógúrt hafa oft undirstaða af soja mjólk sem hefur verið ræktaðar til að framleiða Tang mjólk jógúrt kúm. Nota ekki mjólkurvörur soja jógúrt í staðinn fyrir venjulega jógúrt blandað með soja mjólk að gera tangy súrmjólk skipti. Blandið 2/3 bolli soja jógúrt með 1/3 bolla af soja mjólk þar blandað slétt, og nota það til að skipta 1 bolla af súrmjólk í uppskriftum þínum.
Tofu Buttermilk Skipti sækja
Nota tofu sem grunn til að smíða súrmjólk í staðinn. Þetta krefst notkunar á en blender til að rækilega blanda saman tofu og vatn svo þá fæst ekki mjólkurvörur "Buttermilk" hefur engin moli. Í krukku af hrærivél eða mat örgjörva, Baking 911 mælir combinin: & frac14; bolli Silken tofu, & frac34; bolli vatn, 1 msk. sítrónusafa eða edik og klípa af salti. Mauki þetta saman á litlum hraða þangað til slétt. Látum það sitja í 10 mínútur áður en þú bætir við uppskriftir þínar.
Matur og drykkur
- Hvernig á að gera hamborgara í ofni
- Hvernig á að hægt Grænar baunir Án þrýstingur eldavé
- Hvernig á að þjóna spínat DIP (3 Steps)
- Matur Þema Hugmyndir
- Hvernig á að geyma Ítalska Brauð Ferskur fyrir næsta da
- Rotvarnarefni í Bjór
- Hversu lengi ert þú að elda hvítkál
- Hvernig á að elda 8 pund Svínakjöt steikt í poka
vegan uppskriftir
- Hvernig til Gera vegan crepes (4 skref)
- Hvernig á að elda Frozen sojabaunum
- Hvernig til Gera vegan Sushi (21 þrep)
- Hvernig á að gerjast kókosmjólk
- Hvernig á að gera eigin heilbrigða jógúrt heima Using k
- Hvernig á að Shell Edamame
- Hvað er Red Curry Paste
- Hvernig til tókst gera ís úr hrísgrjónum mjólk
- Þú getur notað plastflöskur fyrir Carrot Juice
- Non-Dairy Varamenn fyrir Áfir