Hvaða þyngd ætti 15 ára barn að vera?

Það er engin ein „kjörþyngd“ fyrir 15 ára barn, þar sem þyngd getur verið mjög mismunandi eftir þáttum eins og hæð, erfðum og virkni. Hins vegar, samkvæmt Centers for Disease Control and Prevention (CDC), er meðalþyngd 15 ára drengs á milli 105 og 160 pund og meðalþyngd 15 ára stúlku er á milli 95 og 155 punda. Það er mikilvægt að ræða við lækninn þinn um einstaklingsþyngd og heilsuþarfir barnsins, þar sem hann getur metið sérstakar aðstæður barnsins og veitt leiðbeiningar um hvað er hollt fyrir það.