Hvernig á að frysta græna baun Casserole (3 þrepum)

Grænn baun casseroles getur verið hlið fat viðbót við kvöldmat. Algengar innihaldsefni í græna baun Casserole eru ma hrár laukur, steiktum lauk, rjóma, osti, salti og pipar. Gera þetta hlið fat heilbrigðara með efni, svo sem 1 prósent mjólk og sleppa ost. Þegar frystingu grænt baun Casserole, nota ferskt, hrátt grænum baunum vegna baunir mun halda næringarefni þeirra og mun ekki verða vot þegar Casserole er eldað. Sækja Leiðbeiningar sækja

1. Undirbúa græna baun Casserole sósu og þá bæta við ferskum grænum baunum í sósu. Leyfa blöndunni að kólna.
   

2. Bæta blönduna plastpoka. Vandlega fjarlægja loft eins og þú innsigla plastpoka. Wrap lag af álpappír kringum plastpoka. The græna baun Casserole er nú tilbúið fyrir framtíð kvöldmat. Ekki þíða ekki casserole þegar þú ert tilbúin til að undirbúa það.
   

3. Unwrap á casserole frá frysti þegar þú ert tilbúinn til að elda það. Settu hana inn í Casserole fat og bakað það í ofni við 400 gráður Fahrenheit í 30 mínútur.