Næringargildi Upplýsingar fyrir Sweet & amp; Sour kjúklingur

Súrsætt kjúklingur er kínversk fat. Lítil stykki af hvítum kjúklingur eru djúpsteikt í batter svipað kjúklingur fingur. Kjúklingur stykki eru borin súrsætri sósu sem inniheldur efni eins og sykur, edik, sítrónusafa og ananas safa.
Hversu margar hitaeiningar eru í súrsætri kjúklingur? Sækja

  • Fjöldi hitaeininga í súrsætri kjúklingur fer eftir uppskrift. Flest uppskriftir eru um 500 hitaeiningar í skammti.
    Næringargildi sækja

  • Hitaeiningar 494
    prótein 33.8g
    Kolvetni 81.2g
    fæðu Trefjar 2,2 g
    Sugar 21.4g
    Fat Total 2.8g
    önnur kolvetni /sykur Ungmennaskipti 0,5 br mettaðri fitu 23 g
    einómettaður Fat 2.7g
    Mjög magurt kjöt /próteini Ungmennaskipti 3.5
    fjölómettaðra Fat 2,1 g br% hitaeininga úr fitu 5,3%
    kólesteról 66mg
    Sodium 412mg
    Vítamín

  • Vítamín% RDS Minerals% RDA
    vítamín A 457 ae 9% br Kalsíum 47mg 5% br þíamín (B1) 2.16mg 144%
    Copper 2,57 mg 129% br ríbóflavín (B2) 1.95mg 114%
    Iron 3,8 mg 21% br Níasín (B3) 17.2mg 86%
    Magnesium 70mg 17% B6
    vítamín 3.01mg 151% br Mangan 2.42mg 97% br B12 vítamín 0.53mcg 27% br fosfór 346mg 35% br vítamín C 19.9mg 33%
    Kalíum 583mg 17% < E br /> Vítamín 2.5 IU 8% br Selen 47.4mcg 68%
    fólínsýru 23mcg 11%
    Pantothentic Sýra 2.10mg 21%
    Uppskrift fyrir súrsætri Kjúklingur sækja

  • The uppskrift fyrir ofangreindri næringargildi, má finna á http://www.mealsforyou.com: súrsætri kjúklingur Uppskrift
    næringargildi. af súrsætri Kjúklingur sækja

  • Þótt kjúklingur býður prótein og járn, næringarþörf kostir kjúklingur eru langt vegi göllum sem koma frá djúpt gera út kjúklingur The súrsætri sósu bætir aðallega hitaeiningar og sykur .