- | Food & Drink >> Matur og drykkur >> helstu Diskar >> Fiskur Uppskriftir >>
Spicy Tuna steik Uppskrift
túnfiskur er heilbrigð fiskur sem hægt er að kaupa í steik formi. Það eru til margar mismunandi uppskriftir sem þú getur notað til að hressa upp túnfiskur ef þú vilt túnfiskur til að hafa smá spark. Túnfisksteikur má grillaður í sumar, en ef þú ert útlit fyrir a vegur til að elda sterkan túnfisksteikur þína allt árið, getur þú Broil þeim. Sækja uppskrift # 1
Skolið tvær túnfiskur steikur undir blöndunartæki og þá klappa þeim þurr með nokkrum handklæði pappír. Stilltu túnfisksteikur í marinering pönnu. Nú þarft þú að komast út skál til að gera sterkan sósu. Bæta 1/4 bolla af olíu, 2 1/2 tsk. af sósu Soy, 1 msk. sinnep og 2 msk. af hvítlauk duft. Stráið í þjóta af salti. Þá taka þrjár sítrónur og kreista safa úr þeim í skál. Blandið sósu saman og þá hella yfir túnfisksteikur. Setja í kæli í eina klukkustund og þá Broil í fjórar mínútur á hvorri hlið. Berið fram heitt.
Uppskrift # 2 sækja
Taka tvö túnfisksteikur og bursta þá með ólífuolíu. Nú þú þarft smá skál til að gera sterkan þurrt nudda fyrir túnfisksteikur. Í skál, setja 1 tsk. sinnep duft, 1 tsk. af sítrónu pipar krydd, 1 tsk. af kóríander og þremur titring af salti. Rub blöndunni á túnfisksteikur. Olía broiler pönnu þinn og broil þeim túnfisksteikur í fjórar mínútur á hvorri hlið. Túnfiskinn ætti að líta ógagnsæ. Berið fram heitt. sækja
Valfrjálst: Ef þú ert wasabi duft, getur þú bætt 1/2 tsk. það til þurr nudda.
Uppskrift # 3 sækja
Fá út skál og setja 1/4 af bolla af ólífuolía í það. Þá bæta við 1 tsk. rauðra flögur pipar, 2 negulnaglar af hakkað hvítlauk, 1 msk. af rauðvíni ediki, 1 msk. af sósu soja og 1 tsk. af Old Bay krydd. Blandið hráefni saman og þá hella yfir tvo túnfisksteikur. Cover með plast hula og setja í kæli í eina klukkustund. Hitið ofninn til Broil og þá Broil kryddaður túnfisksteikur fyrir fjórum mínútum á hvorri hlið. Berið fram heitt.
Matur og drykkur
- Hvernig á að frysta Stöðluð Grænmeti
- Hvernig á að nota Circulon eldhúsáhöld í ofni
- Hvernig á að geyma Ítalska Brauð Ferskur fyrir næsta da
- Staðreyndir Um Sugar Cookies
- Hvernig til að skipta duftformi sykur fyrir reglubundið Su
- Hvernig á að Smoke með Gas reykir
- Listi yfir matvæli sem innihalda egg
- Spaghetti Squash í staðinn fyrir Lo Mein
Fiskur Uppskriftir
- Hvernig til Fjarlægja Fish Vog (6 þrepum)
- Hvernig á að Steam Salmon Fish (6 Steps)
- Hvernig á að Steikið fiskinn í Deep Fryer
- Hvernig á að Bakið hnút Crab
- Hvernig á að elda Steelhead urriða (3 Steps)
- Hvernig á að elda Spoonbill Fiskur (7 Steps)
- Hvernig á að elda Spot Fiskur
- Krydd til að nota með Tuna
- Yankee þorsk í kjötsafi
- Hvernig á að BBQ lax flök í Tin Foil (8 Steps)
Fiskur Uppskriftir
- Campbell Soup Uppskriftir
- kjúklingur Uppskriftir
- Crock Pot Uppskriftir
- Duck Uppskriftir
- entrée Uppskriftir
- Fiskur Uppskriftir
- grillað
- Kjöt Uppskriftir
- Meatloaf Uppskriftir
- pasta uppskriftir
- Svínakjöt Chop Uppskriftir
- alifugla Uppskriftir
- Quiche Uppskriftir
- Quick & Easy máltíðir
- Seafood Uppskriftir
- skelfiskur Uppskriftir
- Slow eldavél Uppskriftir
- sushi
- Tyrkland Uppskriftir
- Dádýr Uppskriftir