Hvernig á að Grill AHI túnfisksteikur

Viltu gera a fljótur og þægilegur Gourmet stíl máltíð? Hvernig væri að grilla nokkur AHI túnfisksteikur? Sækja Hlutur Þú þarft sækja beinlaus túnfisksteikur 1-1 /2 til 2 tommu þykkur, (Ahi er bestur en eða önnur Tunas mun gera) sækja Jurtaolía, ( eða Smjörlíki) sækja Sea Salt sækja Black Pepper
Lemon Pepper sækja Dill Weed (valfrjálst) sækja Paprika (valfrjálst)
Leiðbeiningar sækja

< li>

Sameina jafn mikið salt, pipar og sítrónupipar með réttlátur a & quot; klípa & quot; af papriku og Dill Weed fyrir lit og útliti


1. Blandið krydd þinn saman í skál, (lyfta og sifting með fólk).
   

2. Varla ná Grill eða neðst á pönnu með olíu þinni (steypujárn virkar best og hitar mest jafnt).
   

3. Hitið grillið /pönnu til miðlungs hita. sækja
   

4. nudda kryddi í steikur mjög létt og varlega (vera carful ekki að rífa útboðs flögur).
   

5. Þegar Grill /Pan er komið að hita, setja létt kryddað túnfiskur þína á upphitun yfirborðinu.
   

6. Heat þar til brúnirnar snúa hvítt og flettir einu sinni, (um 4 mínútur). Þá hita annan hlið fyrir um 3 mínútur.
   

7. Það verður mjög létt gullna brúnt lit á yfirborði steikur og hliðum verður alveg hvítt þegar steikur ert.
   

8. Nú Savor bragðið!