Hversu mikið af reyktum pylsum á mann?

Þegar kemur að því að skipuleggja máltíð sem inniheldur reyktar pylsur, þá fer það magn sem þú þarft á mann eftir ýmsum þáttum eins og tegund máltíðar, skammtastærðum og hvort þú sért með annað meðlæti. Hér eru almennar leiðbeiningar til að hjálpa þér að meta:

1. Pylsa sem aðalréttur (þ.e. reykt pylsukvöldverður):

- Fullorðnir (meðalmatarlyst):1,5 - 2 reyktar pylsur á mann.

- Börn (6-12 ára):1 - 1,5 reyktar pylsur á mann.

- Íhugaðu að þjóna 1 tengil til viðbótar á mann fyrir þá sem eru með meiri matarlyst.

2. Pylsa sem hluti af rétti (þ.e. pasta, súpa, hrísgrjón o.s.frv.):

- Fullorðnir:1 - 1,5 reyktar pylsur á mann, saxaðar eða skornar í hæfilega stóra bita.

- Börn:0,5 - 1 reykt pylsuhlekkur á mann.

- Þessi leiðbeining gerir ráð fyrir að þú sért að sameina reyktu pylsuna með öðru hráefni.

3. Pylsusnakk eða forréttur:

- Fullorðnir (snarl eða léttur forréttur):1 - 2 reyktar pylsur á mann.

- Börn (snarl eða forréttur):1 reykt pylsuhlekkur á mann.

Mundu að þetta eru bara áætlanir og skammtastærðir geta verið mismunandi eftir persónulegum óskum, hungurstigi og meðlætinu sem þú berð fram ásamt reyktu pylsunni. Það er alltaf betra að hafa aðeins meiri mat en minna.