Hvernig á að Defrost Frosin sverðfiskur

Það er gagnlegt að halda sverðfiskur steikur í frysti svo þú getur notið heilsubætandi máltíð án þess að ferð til matvöruverslun birgðir. En til að varðveita gæði og tryggja öryggi, verður þú að defrost fiskinn almennilega. Ísskápur þíða framleiðir bestum árangri, en krefst smá undirbúnings vegna þess að það tekur nokkrar klukkustundir. Örbylgjuofn þíða tekur aðeins nokkrar mínútur, en þú verður að elda fiskinn strax eftir defrosting. Kalt vatn þíða er tiltölulega fljótleg og mun ekki hafa áhrif á gæði fisksins. Veldu hvort aðferð er rétt fyrir þig eftir tíma þvingun þínum. Sækja Ísskápur Method sækja

1. Settu frosnu sverðfiskur, í umbúðunum, á disk.
   < li>

   Flytja disk til kæli þinn.
   

2. Geymið sverðfiskur í kæli yfir nótt eða þar til það er alveg þíða.
   Cold Water Method sækja

   1. Settu sverðfiskur í umbúðunum í stóra skál eða bakstur fat. Ef umbúðir er ekki vatnsheldur, setja sverðfiskur í zip-toppur plastpoka áður en að setja það í skál.
      

   2. Fylltu skál með köldu vatni.
      

   3. Láttu sverðfiskur sitja í köldu vatni þar til það er þíða, um einn til tvo tíma. Breyta vatni í hvert svo oft að flýta þíðingu ferli. Víxl, þú getur stöðugt keyrt kalt vatn í skál fyrir jafnvel fljótlegra þíða.
      Örbylgjuofn Method sækja

      1. Taktu sverðfiskur úr umbúðunum og setja hana á örbylgjuofn-öruggur plata
         

      2. Flytja sverðfiskur í örbylgjuofn og velja & quot;. defrost & quot; stilling.
         

      3. Örbylgjuofn að sverðfiskur, haka við framfarir reglulega, þar til það verður pliable. Ekki hafa áhyggjur ef sverðfiskur er enn örlítið icy á stöðum, þar sem fiskur er óhætt eldað á meðan það er enn að hluta fryst.