Hvernig til Hreinn a Frozen Fish (5 skref)

Hreinn frosinn fiskur vandlega til að tryggja öruggt og bragðgóður sjávarfang máltíð. Frozen sjávarfang er ódýr leið til að bæta halla prótein í mataræði þínu. Margir fiskar eru frystar á mjög lágum hita í bol af fiskiskipi eins fljótt og þau eru lent. Rétt þíðingu og hreinsun á frosinn fisk áður en það er soöiö mun hjálpa varðveita ferskt bragð fisksins og útliti. Vernda sjálfur og þeim sem þú fæða frá matareitrun eftir vandlega hreinsun frystan fisk áður en þau eru soðin. Sækja Hlutur Þú þarft sækja matinn öruggt plast pottur sækja Ísskápur (35 til 40 gráður Fahrenheit) sækja flök hníf
Nonporous skorið borð
Tangir (valfrjálst)
Leiðbeiningar sækja

1. Place Heilfrystur fiskur eða fiskur flök í einu lagi neðst af mat-öruggur plast pottur. Innsigla pottur og setja hana í kæli í 36 til 48 klukkustundir eða þar til fiskurinn er að fullu þíða.
   

2. Í bið fisksins við köldu vatni og þú keyra flak hníf gegn korn af vog til að brjóta þá burt. Fjarlægi prófanna og fara húð fisksins ósnortinn mun hjálpa fiskurinn vera saman og elda jafnari.
   

3. Færa fiskinn nonporous skorið borð og skerið opna kviðinn með grunnu skera meðfram neðst á fiskinum. Ná inni í holrúmi draga út alla innri líffæri og henda þeim í vaskinn eða ruslið.
   

4. aftur á köldu rennandi vatni fyrir ítarlega skola nýlega tóm miðju fisksins.
   sækja

5. Season og elda hreint fisk í heilu lagi eða fjarlægja höfuð og hala hlutann flök. Fjarlægið bein þú sérð með a par af hreinum tangir ef þú ert ekki að þjóna fisk í heilu lagi.