Hvaða mat borðaði Coco Chanel?

Coco Chanel var þekkt fyrir að vera mjög heilsumeðvituð og fylgdi ströngu mataræði. Hún var hlynnt einföldum og næringarríkum máltíðum sem samanstanda oft af ferskum ávöxtum, grænmeti og magurt prótein. Sumir af uppáhalds matnum hennar voru:

- Ferskir ávextir:Chanel var sérstaklega hrifin af eplum, perum og vínberjum.

- Grænmeti:Hún hafði gaman af margs konar grænmeti, þar á meðal spínati, ætiþistli og aspas.

- Magurt prótein:Chanel valdi magra kjötsneiðar eins og grillaðan fisk og kjúklingabringur.

- Súpur:Hún tók oft súpur inn í mataræðið, eins og grænmetissúpu og kjúklingasoð.

- Jurtate:Chanel var þekkt fyrir að drekka jurtate, sérstaklega kamille og myntu te, til að aðstoða við meltingu og slökun.

Hún var líka þekkt fyrir að gefa sér einstaka sinnum smáskammta af dökku súkkulaði, sem hún taldi hafa andoxunarefni og skaphvetjandi eiginleika.

Það er mikilvægt að hafa í huga að mataræði Chanel gæti hafa þróast með tímanum og matarval hennar gæti hafa verið mismunandi á lífsleiðinni.