Hvernig til Gera Tyrkland Meatloaf

Meatloaf er einn af öllum American máltíðir. Kjöt er hins vegar hátt í fitu. Margir eru að gera heilbrigðara val með því að skipta jörð kalkún fyrir nautahakk. Tyrkland meatloaves getur verið alveg eins góður og nautahakk meatloaf og þeir eru mikið betri fyrir þig. Hér er hvernig þú geta gera dýrindis kalkúnn meatloaf: sækja Hlutur Þú þarft
£ 1 af jörð Tyrklands
bakstur fat sækja ofni sækja Blöndun Bowl
Small skál
hreinar hendur sækja 1 egg sækja
1/2 bolla af látlaus brauð mola sækja 1/2 tsk. salt
1/2 tsk. pipar sækja 1/4 bolli af fínt hakkað laukur sækja 1/2 bolli af tómatsósu
2 titring af Worcestershire sósu sækja 1 klofnaði af fágaðan hakkað hvítlauk
Leiðbeiningar sækja

1. Hitið ofninn til 350 gráður.
   

2. Settu blanda skál þína á borðið og bæta þinn kalkúnn, salt, pipar, laukur, hvítlaukur, brauð mola, tómatsósu , Worcestershire sósu, og hvítlauk.
   

3. Slá egg í skálinni og sameina með kjöti og öðru innihaldsefni. Blandið þar til vel blandað saman með höndunum. Gakktu úr skugga um að þú þvo hendurnar fyrst.
   

4. Mynd kalkúnn blöndu þína í að tvö jafn stór kjöt brauð. Þeir ættu að líta meira sporöskjulaga en umferð. Setja þær á bakstur fat þinn. Það er engin þörf á að fita borðkrókur.
   

5. Settu kalkúnn meatloaf þína í að ofni í 30-40 mínútur.