Veldur rauðvín bólgum í líkamanum?

Rauðvín inniheldur andoxunarefni, þar á meðal resveratrol, sem hefur reynst hafa bólgueyðandi áhrif á líkamann. Hins vegar geta önnur efnasambönd í rauðvíni, eins og áfengi, einnig valdið bólgu. Heildaráhrif rauðvíns á bólgur eru flókin og geta verið háð þáttum eins og magni sem neytt er og heilsu einstaklingsins í heild.

Rannsóknir benda til þess að hófleg neysla rauðvíns (einn til tveir drykkir á dag fyrir konur og tveir til þrír drykkir á dag fyrir karla) geti tengst minni hættu á hjarta- og æðasjúkdómum og ákveðnum tegundum krabbameins. Þessi jákvæðu áhrif eru talin vera að hluta til vegna andoxunar- og bólgueyðandi eiginleika resveratrols og annarra efnasambanda í rauðvíni.

Hins vegar getur óhófleg áfengisneysla haft fjölmörg neikvæð áhrif á heilsuna, þar á meðal auknar bólgur. Of mikið áfengi getur skaðað lifur, aukið hættuna á krabbameini og stuðlað að þyngdaraukningu. Að auki getur áfengi haft samskipti við ákveðin lyf og getur versnað núverandi sjúkdóma.

Ef þú hefur áhyggjur af hugsanlegum heilsufarsáhrifum rauðvíns eða áfengis almennt er gott að tala við lækninn.