Hvernig á að gera ferskt Nettle Te

Það eru margar ástæður til að drekka netla te. Það er fullt af vítamínum, kalíum, járn og kalk. Ekki aðeins er það gott fyrir þig, það er líka mjög í boði; plöntur eru harðger og vaxa um allt. Stingir nettles má finna í Evrópu, Norður-Ameríku og Asíu. Nettle te fer vel með mat og einnig gerir mikið tonic (a drekka til að koma í veg fyrir veikindi). Sækja Hlutur Þú þarft glampi Vinna hanska glampi Patch af hreinu brenninetlu nettles
Skæri eða garðyrkja skæri
Söfnun skál
Ketilsson
bolli
Pot (valfrjálst) sækja Cafetiere (valfrjálst)
Leiðbeiningar sækja

1. Finndu plástur náttúrulega vaxa brenninetlu nettles, frá bifreiðaumferð, skordýraeitur eða úrgangi dýra. Bakka árinnar og skóglendis eru frábær staður til að leita.
   

2. Koma hanska þinn, skál og skæri.
   

3. Vandlega klippið af mjög boli af nettles , sem heitir the kenndur. The ábendingar verður oft léttari skugga græna en restin af álverinu. Þú getur notað meira af álverinu, en te verður meira bitur.
   

4. Í grófum höggva Nettle ábendingar í skál með skærin.
   

5. < p> Koma út potturinn eða cafetiere (stimpillinn-stíl kaffi framleiðandi). Settu hakkað nettles í pottinn eða cafetiere. Þú þarft einn bolla af vatni á lausu lokuðum handfylli af hakkað nettles. Þú þarft ekki mæla nákvæmlega að hafa góðan tebolla.
   

6. Koma vatn að suðumarki í katli. Þegar það sýður, bæta því við brenninetlur-fyllt pottinn eða cafetiere.
   

7. Láttu te brattur fyrir 10 mínútur. Þá annaðhvort stofn í bolla (ef þú notar pott), eða ýttu á stimpilinn niður og hella í te bolli (ef þú notar cafetiere). Venjulega, þú þarft ekki sætuefni.