Eru peapods að utan ætur?

Já, utan á peapods eru ætur. Reyndar er allur fræbelgurinn ætur, þar með talið baunirnar inni. Peapods eru góð uppspretta trefja, vítamína og steinefna og hægt er að borða þær hráar, soðnar eða þurrkaðar.

Þegar þeir eru borðaðir hráir hafa peapods stökkt og sætt bragð. Hægt er að bæta þeim við salöt, samlokur eða umbúðir. Soðnar peapods geta verið gufusoðnar, soðnar eða hrærsteiktar. Þeir geta einnig verið notaðir í súpur, pottrétti og pottrétti. Þurrkaðir peapods má mala í duft og nota sem þykkingarefni eða bragðefni.

Peapods eru fjölhæft og næringarríkt grænmeti sem hægt er að njóta á marga mismunandi vegu.