Hvað eru matarvatnsloft og staður til að búa á?

Matur, vatn, loft og staður til að búa á eru fjórar grunnþarfir manna til að lifa af. Án þeirra gætum við ekki lifað af lengi.

Matur veitir okkur næringarefnin sem við þurfum til að vaxa, gera við líkama okkar og framleiða orku. Vatn er nauðsynlegt til að stjórna líkamshita, smyrja liði og flytja næringarefni um líkamann. Loft er nauðsynlegt til að anda og veita frumum okkar súrefni. Staður til að búa veitir okkur skjól fyrir veðurofsanum og öruggan svefnstað.

Þessar fjórar grunnþarfir eru ekki alltaf auðvelt að koma með, en þær eru nauðsynlegar til að lifa af. Þegar fólk er svipt þessum nauðsynjum getur heilsa þess og vellíðan orðið fyrir miklum skaða.