Come fare le migliori patatine vegetali Homemade

patatine vegetali sono un modo delizioso e sano per godersi le verdure. Fanno anche un molto sana alternativa ai chip trasformati pieni di grasso e calorico. Ortaggi a radice sono i migliori per patatine vegetali fatti in casa, mantengono la forma e il sapore migliore. Quasi ogni radice vegetale può essere utilizzato per produrre chip di verdure, dalle patate alle carote. Hai solo bisogno di un po 'di olio e sale per insaporire i chip, anche se è possibile anche utilizzare uno spray di cottura di verdure.
Quello che vi serve
1 pelati e tagliare a fettine sottili di patata dolce
2 sbucciate e tagliata a fette sottili patate rosse
1 sbucciata e tagliata a fette sottili carota
2 sbucciate e ravanelli a fette sottili
1 sbucciata e zucca tagliata a fette sottili (utilizzano l'estremità più stretta unico)
3 cucchiai. olio d'oliva a Salt
Bowl
2 cottura fogli
Istruzioni

1. Aggiungere le verdure affettate in una ciotola grande.
   

2. conditeli con l'olio d'oliva in modo che le verdure sono completamente rivestiti con l'olio.
   

3. Stendere le patatine vegetali sui due teglie in un unico strato.
   
   

4. Cospargete di sale e cuocere per 18 minuti a 375 gradi. Girare le verdure sopra a metà strada durante il processo di cottura.
   

5. Togliere dal forno e servire caldo o lasciate raffreddare e conservare a mangiare più tardi.