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Come fare Cialde Senza glutine
Una dieta priva di glutine non è necessario che si bandire a una vita di solo uova, pancetta e frutta per la colazione. Cialde tradizionali sono realizzati con off-limits, farina di grano contenenti glutine, ma è possibile utilizzare miscele di farina senza glutine per creare croccanti, cialde di luce. Senza glutine waffle pastella è adatto a qualsiasi waffle, e il prodotto finito ospita una noce di burro, frutti di bosco freschi e un filo di sciroppo altrettanto bene come qualsiasi versione contenenti glutine.
Glutine in Cialde
Una tipica ricetta waffle richiede farina di frumento, che contiene la proteina nota come glutine. Glutine offre densità e consistenza in una cialda. Utilizzare farina dolce o farina pasticceria a minori - ma non eliminare - il contenuto di glutine e si otterrà un nitido, cialda più arioso. Farina, con il suo alto contenuto di glutine, si rivela una cialda con una maggiore densità e gli interni un po 'gommoso. Gli altri ingredienti classici in una cialda - uova, zucchero, burro, latte, vaniglia e il lievito in polvere - sono senza glutine
commerciali Farina Sostituti
Commerciale. miscele di farina senza glutine sono convenienti e di solito possono essere sostituiti uno-a-uno per la farina di frumento regolare nella vostra ricetta cialde. L'assenza di glutine in queste miscele commerciali può portare a una luce, arioso, cialda con un esterno croccante - simile a quello ottenuto con la farina dolce a base di grano. Alcune miscele senza glutine contengono farina di ceci, che può tradursi in un retrogusto di fagioli al gusto sottile. Senza glutine mix di cottura sono disponibili anche; usarle come si farebbe con qualsiasi tradizionale frittella e waffle mix. Di solito, ti viene richiesto di aggiungere solo uova, olio e acqua.
Homemade Batter
Crea il tuo mix di farina senza glutine con farina di riso bianco, riso integrale farina, fecola di patate, amido di tapioca e latte scremato in polvere. Sostituirlo uno-a-uno per la farina di grano in una ricetta waffle tradizionale. Aggiungere un uovo in più per aggiungere peso alla pastella e creare una più densa, cialda chewier. Se la vostra ricetta tradizionale richiede di separare le uova e sbattere gli albumi, è possibile saltare questo processo quando si utilizza una miscela di farina senza glutine più leggero. Gli albumi montati a neve alleggerire una pesante pastella con glutine, ma quando il battitore è privo di glutine, questo passo può essere inutile.
Cocco Farina
farina di cocco è un'altra alternativa senza glutine di farina di frumento per cialde. Farina di cocco assorbe liquido più efficacemente di altre farine causa del suo alto contenuto di fibre e proteine. Esperimento sostituendo metà farina tanto cocco come farina di grano in una ricetta. Ad esempio, se la vostra ricetta richiede 2 tazze di farina di grano, utilizzare 1 tazza di farina di cocco. Se il battitore sembra troppo sottile, aggiungere più farina di cocco qualche cucchiaio alla volta fino a raggiungere lo spessore desiderato. Doppio o triplo il numero di uova di tenere la pastella insieme durante la cottura. Farina di cocco conferisce una dolcezza sottile e sapore di cocco per le cialde finiti.
Waffle Consigli
Se le chiamate di ferro cialde per l'ingrassaggio, utilizzare un spray da cucina senza glutine. Evitare l'aggiunta di frutta o di altre aggiunte alla pastella waffle, in quanto questo può buttare fuori i rapporti quando si lavora con farine senza glutine. Cialde sono migliori quando mangiato subito. Versioni senza glutine sono particolarmente inclini a diventare molliccia se lasciato a sedersi. Siate pronti a bloccare immediatamente tutti gli avanzi.
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