Come cucinare di semi di canapa

La canapa è una meravigliosamente versatili e benefiche sostanze e semi di canapa può essere utilizzato in cucina e forno per aggiungere un sapore di nocciola a tutti i tipi di piatti dolci e salati. Cotto e inanellato, semi di canapa sono anche un esca preferita tra molti pescatori di acqua dolce. I semi di canapa sono ricchi di aminoacidi e acidi grassi essenziali e minerali nutritivi e proteine. Routine aggiungendoli al vostro cibo è un modo per migliorare la vostra salute alimentare. Grandi lotti di semi di canapa possono essere preparati in anticipo e poi utilizzati su una base come-necessità. Seguire questa procedura di cottura semplici per la preparazione di semi di canapa per l'uso.
Hai bisogno
Pot o casseruola a Salt
plastica contenitori
Istruzioni

1. Sciacquare e pulire i semi di canapa in un colino.
   

2. Inserite i semi di canapa in una pentola o ciotola, copriteli con tre o quattro volte l'acqua e Lasciare a bagno per 24 ore. Questo aiuterà i gusci iniziano a dividere, oltre che continuare a pulire qualsiasi limo. Il limo galleggia sul fondo.
   

3. semi di canapa Luogo e acqua in una pentola o casseruola. Versare i semi di canapa e l'acqua lentamente nella pentola e fermare poco prima dello strato di limo inizia ad affluire. Aggiungere un cucchiaino di sale per 16 once di semi di canapa. Portare l'acqua ad ebollizione.
   

4. Ridurre il calore lentamente a ebollizione. Cuocere i semi di canapa per 20 a 30 minuti, o fino a quando tutti i semi hanno diviso.
   

5. Strain acqua avanzi e diffondere i semi su carta cera o un asciugamano per raffreddare e asciugare .
   

6. semi di canapa Conservare in sacchetti di plastica o contenitori in frigorifero.