Tieni presente che metodi di cottura delle carni bovine in un NuWave si basano su spessore e non il peso, e ricordarsi di girare la metà carne attraverso il tempo consigliato per una doratura uniforme. Per un hamburger patty fresca, cucinare un tortino 1/2-inch per otto minuti sull'impostazione alta (quattro minuti per lato) e per un tortino di 1 pollice cuocere per 12 minuti.

bistecche fresche che sono tagliati 1 pollice di spessore sono semplici da cucinare alla temperatura perfetta. Impostare il NuWave di alto e utilizzare la cremagliera da 4 pollici. Per ben fatto, fate cuocere la bistecca per 18 minuti (nove per lato). Per medie, ridurre il tempo di 15 minuti. Medio-rare bistecca dura solo 12 minuti, e una bistecca rara può essere fatto in 10.
Cucinare Pollo

A 1 pollice di spessore petto di pollo fresco prende solo sei minuti di alta impostazione per cucinare, ed è necessario solo otto minuti per cucinare uno da congelato. Li Usando pollo congelato, è possibile stagione da loro spazzolatura con una piccola quantità di olio per rendere le spezie bastone.

polli interi può essere cucinato in NuWave Forno, anche utilizzando il rack 1 pollice. Mettere il petto di pollo verso il basso e impostare il timer per 15 minuti per ogni libbra dell'impostazione alto. Controllare sempre che il pollo sia ben cotta a 165 gradi Fahrenheit, con un termometro immediata lettura.
Cooking Vegetables

Il NuWave anche cuochi verdure. Per pannocchie, applicare burro al mais, si trovava sulla cremagliera da 4 pollici e cuocere in alto per 10 minuti. Mais può anche essere stagionato e imburrato dentro un foglio.

Per rendere patatine nel NuWave, sbucciare e tagliare una patata, gettare il fritto in olio vegetale, sale e pepe. Mettere le patatine sul rack da 4 pollici e cuocere per 20 minuti su alta. Per fare una patata al forno, mettere un lavato, patata intera sul rack a 4 pollici per 45 a 60 minuti fino a quando non è tenero forcella.