Come cucinare Papaya

La papaia è un frutto dal sapore dolce morbido che può essere utilizzato in più piatti o mangiato da solo . Questo delizioso frutto è anche molto nutriente . È pieno di antiossidanti e potassio . E 'anche una buona fonte di vitamina A , C , e D. Papaya può essere preparato in modo rapido e semplice , pronta per essere aggiunta ad un piatto o mangiato da solo
. Hai bisogno di
papaia Ripe
coltello
Tagliere
Peeler o spelucchino
Spoon
Istruzioni

1. Lavare la papaia .
   

2. Rimuovere la buccia con un coltello da cucina o pelapatate .
   

3. Tagliare la papaia a metà longitudinalmente .
   

4. Rimuovi i semi con un cucchiaio ( se desiderato) . I semi sono commestibili , ma hanno un sapore piccante .
   

5. A seconda di come si vuole mangiare la papaia , è possibile utilizzare un cucchiaio e mangiare come un melone , o tagliare in pezzi e utilizzarlo in macedonia di frutta , salsa o frullati .