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Fatti sul Mele Rosse
mele rosse sono popolari. Ogni anno, più di 22 libbre. sono mangiati dai media americani. Il frutto può essere mangiato crudo, cotto, al forno o Juiced. Scegli le mele rosse che hanno ditta, la pelle liscia; lividi e punti deboli indicare il deterioramento.
Importanza
salsa di mele, marmellate, gelatine, succhi di frutta e torta ripieni rappresentano circa la metà della produzione annuale di mela rossa americana.
Considerazioni
Una mela rossa contiene 80 calorie. . La frutta è ricca di fibre e riempimento, che lo rende un alimento ideale per la dieta
Vantaggi
La pectina è una componente benefica di mele rosse; riduce l'assorbimento del colesterolo e combatte le malattie cardiache.
Expert Insight
Lasciando mele rosse sul bancone, piuttosto che di refrigerazione, li fa maturare più velocemente, spesso entro uno o due giorni.
potenziali
Mele rosse non sono stagionali, che li rende facili da trovare in tutto l'anno negozio.
Fun Fact
meli rossi portano frutti all'età di quattro anni o di cinque, e possono vivere fino a 200 anni.
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