La gotta è causata quando eccesso di acido urico nei cristalli di forma del corpo o intorno il tessuto connettivo tra due ossa.
L'acido urico è un composto organico di carbonio, azoto, ossigeno e idrogeno che è presente nel sangue. È il prodotto di scarto prodotta quando amminoacidi chiamati purine sono ripartiti per il corpo. Purine
sono solidi bianchi in cellule che formano sali e chimicamente reattivi ad acidi e basi. Queste sostanze naturali sono gli elementi costitutivi di geni e si trovano in quasi tutti gli alimenti.
Quando purine sono ripartiti per il corpo, l'acido urico viene rilasciato. Una causa di eccesso di acido urico nel corpo è l'assunzione di cibi ricchi di purine.
Caratteristiche

Gli attacchi di gotta tendono ad accadere nelle prime ore del mattino, mentre si dormono. Il dolore è così grave che si sveglia dal sonno più profondo, anche. Attacchi acuti durano una o due settimane. Durante questo periodo, si può sviluppare una febbre o riduzione dell'appetito. Durante un attacco, tagliente pagato è accompagnata da arrossamento, gonfiore e infiammazione della zona colpita.

Tipi

I quattro tipi di gotta rappresentano una serie di fasi, dalla asintomatica gotta alla gotta tophaceous cronica durante il quale i sintomi diventano progressivamente peggiorando. Sono la gotta asintomatici, artrite gottosa acuta, intervallo gotta e la gotta tophaceous cronica. Gotta Asympotomatic verifica quando vi è un elevato livello di acido urico nel sangue, ma altri sintomi.
Quando il dolore e l'infiammazione sono esperti da 3 a 10 giorni, questo è chiamato gotta acuta. Gotta intercritical è la frequenza degli attacchi di gotta quando i sintomi si sono calmati. Gotta cronica si verifica dopo molti anni e può causare danni permanenti alle articolazioni o ai reni.
Prevenzione /soluzione

Quando l'eccesso di acido urico in o attorno a un giunto è stato rimosso, i sintomi della gotta sono alleviati. Anche se i farmaci sono disponibili per il trattamento di questa condizione, i cambiamenti nella dieta sono stressati da dieta è una grande influenza.
Ad esempio, l'inserimento di banane nella vostra dieta è utile in quanto le banane hanno un alto contenuto di potassio.
potassio in giro cristalli di acido urico in forma liquida. Come liquido, acido urico può essere rimosso dal giunto ed eliminato dal corpo attraverso i reni durante la minzione. Le banane contengono anche una notevole quantità di vitamina C. La vitamina C può ridurre i livelli di urico se assunto in grandi quantità. Inoltre ripara il tessuto connettivo nelle articolazioni danneggiate da cristalli di acido urico.
Considerazioni

Una dieta solo banane, composto da otto o nove banane al giorno per tre o quattro giorni possono alleviare il gonfiore e l'infiammazione delle articolazioni causati da gotta o altre forme di artrite più rapidamente. Tuttavia, banane non possono battere la gotta solo.
Persone con la gotta si consiglia di mangiare una dieta che è ricca di carboidrati complessi, come frutta e verdura, e povera di proteine ​​e grassi. La quantità di cibi ricchi di purine come l'alcol, spinaci, piselli e cavolfiore dovrebbe essere ridotto, ma non eliminato. Un livello ottimale dovrebbe essere mantenuta in quanto necessari per il corpo.