Si può bere il succo di mirtillo rosso durante l'allattamento?

Il succo di mirtillo rosso è generalmente considerato sicuro da bere durante l'allattamento. In effetti, potrebbe offrire alcuni potenziali benefici sia per la madre che per il bambino.

Vantaggi del succo di mirtillo rosso per le madri che allattano:

* Può aiutare a prevenire le infezioni del tratto urinario (UTI) . Le infezioni delle vie urinarie sono comuni nelle donne che allattano ed è stato dimostrato che il succo di mirtillo rosso aiuta a prevenirle. I mirtilli contengono composti chiamati proantocianidine, che aiutano a prevenire l’adesione dei batteri alle pareti del tratto urinario.

* Può migliorare la produzione di latte . Alcuni studi hanno suggerito che il succo di mirtillo rosso può aiutare ad aumentare la produzione di latte nelle donne che allattano. Si ritiene che ciò sia dovuto alla presenza di flavonoidi nei mirtilli rossi, che hanno dimostrato di avere effetti antiossidanti ed estrogenici.

* Può ridurre il rischio di mastite . La mastite è un’infezione al seno che può verificarsi nelle donne che allattano. È stato dimostrato che il succo di mirtillo rosso ha proprietà antibatteriche e antivirali, che possono aiutare a ridurre il rischio di sviluppare mastite.

Rischi potenziali del succo di mirtillo rosso per le madri che allattano:

* Può causare disturbi di stomaco . Il succo di mirtillo è acido e può causare disturbi di stomaco in alcune persone. Se avverti disturbi di stomaco dopo aver bevuto il succo di mirtillo rosso, potresti diluirlo con acqua o evitare di berlo.

* Può interagire con alcuni farmaci . Il succo di mirtillo può interagire con alcuni farmaci, come il warfarin (Coumadin), l'aspirina e i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Se stai assumendo farmaci, parla con il tuo medico prima di bere succo di mirtillo rosso.

Nel complesso, il succo di mirtillo rosso è generalmente considerato sicuro da bere durante l'allattamento. Tuttavia, è importante parlare con il medico prima di bere succo di mirtillo rosso in caso di dubbi.