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Il valore nutritivo di Triple Sec
Triple sec è un liquore realizzato nei Caraibi che viene utilizzato per esaltare il sapore dei diversi punti di bevande alcoliche, compresi i margaritas, blu hawaiani, cosmopoliti, uragani e Ami Tais. Poiché triple sec è principalmente utilizzato per migliorare una bevanda alcolica, e deriva da ingredienti naturali per lo più, quel poco valore nutritivo non ha non influisce negativamente su una dieta. Ingredienti
base
Triple sec è composto dalle bucce essiccate di arance Curaçao che sono immersi in alcool pianura, a volte con aggiunta di zuccheri o altri aromi. Esso viene distillato tre volte, dando triple sec il suo nome.
Gradazione alcolica
Triple sec di solito è un liquore di 60 prove, il che significa che contiene il 30 per cento di alcol per volume . Questa è una cosa da considerare quando si mescola con altre bevande alcoliche, come può aumentare la gradazione alcolica della bevanda.
Calorie
Triple sec contiene 103 calorie per uno oncia al servizio, in genere la quantità usata in una porzione di un margarita. Considerando che il consumo giornaliero nutrizionale di una persona si basa su una dieta di 2.000 calorie, una porzione di conti triple sec per un po 'di più del 5 per cento della raccomandata consumo calorico giornaliero di una persona.
Grassi, proteine e Fibra
Questa potrebbe essere una buona notizia o una cattiva notizia, a seconda dei punti di vista. Triple sec non contiene grassi, proteine o fibra per porzione. Così, mentre non metterà alcun grasso sul tuo corpo, esso non fornisce molto in termini di nutrizione tangibile, sia.
Carboidrati
Triple sec contiene 11 grammi di carboidrati per 1-once. La FDA raccomanda che entro la dieta consigliata 2.000 calorie, una persona dovrebbe avere la metà di tale consumo essere carboidrati. Se ci sono 4 carboidrati per grammo, quindi una persona dovrebbe avere 250 grammi al giorno di carboidrati. La buona notizia è che il triple sec avrà almeno aggiungere un po 'di spinta per il consumo di carboidrati, in quanto può rappresentare 4 per cento del valore giornaliero di carboidrati per porzione.
Zuccheri
Triple sec contiene 10,9 grammi di zucchero per 1-once. La buona notizia è che non è nemmeno il 5 per cento della dose giornaliera raccomandata di zucchero in una dieta di 2.000 calorie.
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