Quale soda è peggio per te, Pepsi o Dr Pepper?

Sia Pepsi che Dr Pepper sono bibite zuccherate che dovrebbero essere consumate con moderazione. Secondo l'USDA, una lattina da 12 once di Pepsi contiene 150 calorie, 41 grammi di zucchero e 30 milligrammi di caffeina, mentre una lattina da 12 once di Dr Pepper contiene 150 calorie, 41 grammi di zucchero e 41 milligrammi di caffeina. . Pertanto, in termini di calorie e contenuto di zucchero, entrambe le bibite sono ugualmente dannose. Tuttavia, Dr Pepper contiene più caffeina della Pepsi, il che può rappresentare un problema per le persone sensibili alla caffeina. In definitiva, la scelta tra Pepsi e Dr Pepper dovrebbe essere basata sulle preferenze personali e sulla moderazione.