L'acqua o la pepsi dietetica ti idraterebbero più velocemente e avrebbero una diffusione?

L'acqua ti idraterà più velocemente della Pepsi dietetica. La diffusione è il movimento delle molecole da un'area ad alta concentrazione a un'area a bassa concentrazione. Quando bevi acqua, le molecole d'acqua si spostano dallo stomaco e dall'intestino al flusso sanguigno. Il flusso sanguigno trasporta quindi le molecole d'acqua alle cellule di tutto il corpo. Diet Pepsi contiene caffeina, che è un diuretico. I diuretici inducono l’organismo a produrre più urina, il che può portare alla disidratazione. Inoltre, la Diet Pepsi contiene dolcificanti artificiali, che possono anche interferire con la capacità del corpo di assorbire acqua.