Un bambino di tre anni può bere Gatorade?

In genere non è consigliabile somministrare Gatorade o bevande sportive simili ai bambini di età inferiore ai quattro anni. Questo perché queste bevande sono destinate agli adulti e contengono alti livelli di zucchero ed elettroliti, che possono essere dannosi per i reni e altri organi dei bambini piccoli.

Invece, i bambini di età inferiore ai quattro anni dovrebbero bere principalmente acqua e possono ottenere gli elettroliti e i minerali necessari da una dieta equilibrata che includa alimenti come frutta, verdura e latticini. Se un bambino è malato o ha svolto un'intensa attività fisica, un pediatra può consigliare una bevanda sostitutiva degli elettroliti specificatamente progettata per i bambini.