Come fare Goji Berry Tea ( 3 punti )

bacche di Goji sono piccole bacche che, quando secca assomigliano uvetta . Sono estremamente dolce , gustando un po 'come un mix tra un mirtillo e una ciliegia . Essi sono utilizzati in molte ricette , così come per gli spuntini . Quando utilizzato in tè , le bacche di Goji sono detto di offrire proprietà antiossidanti così come aiuto nella perdita di peso . Fare bacca di goji tè è abbastanza semplice e offre un'alternativa rinfrescante e gustoso per tè tradizionale
. Hai bisogno di
1 tazza di acqua
borsa 1 tè
1 manciata di goji bacche

Filtro
1 cucchiaio. vaniglia cr & # xE8 ; me stevia ( opzionale )
Istruzioni

1. Far bollire 1 tazza di acqua e aggiungere una bustina di tè a scelta
   .

2. Aggiungere una manciata di bacche di goji al tè , e lasciare in infusione per 10 minuti.
   

3. Filtrare il tè per rimuovere le bacche per preparare il tè per bere . Aggiungere 1 cucchiaio. di vaniglia cr & # xE8 ; . Mi stevia , se lo si desidera , per la dolcezza in più