Perché mi viene la gola secca dopo aver bevuto il tè verde?

Il tè verde contiene tannini, che sono un tipo di polifenoli. I tannini sono astringenti, il che significa che provocano una sensazione di secchezza in bocca. Ciò può essere particolarmente evidente se bevi il tè verde a stomaco vuoto.

Inoltre, il tè verde contiene caffeina, che può anche contribuire alla secchezza della gola. La caffeina è uno stimolante che può causare disidratazione, portando a secchezza della gola.

Per ridurre il rischio di secchezza della gola derivante dal consumo di tè verde, prova i seguenti suggerimenti:

* Bevi il tè verde con moderazione.

* Evitare di bere il tè verde a stomaco vuoto.

* Bevi acqua insieme al tè verde per rimanere idratato.

* Scegli un tè verde con un basso contenuto di tannini.