Bere tè zuccherato artificialmente conta come l'acqua?

Il tè zuccherato artificialmente non conta come l'acqua. Sebbene il tè zuccherato artificialmente non contenga tante calorie quanto il tè normale, contiene dolcificanti artificiali, che sono sostanze trasformate che non sono naturali per il corpo. Il consumo di grandi quantità di dolcificanti artificiali è stato collegato a effetti negativi sulla salute, come un aumento del rischio di alcuni tumori e disordini metabolici. Inoltre, il tè zuccherato artificialmente spesso contiene additivi e conservanti, che possono avere un ulteriore impatto sulla salute generale. Pertanto, il consumo di tè zuccherato artificialmente dovrebbe essere moderato e non può essere considerato un sostituto adeguato dell’acqua potabile.