Come scegliere e aprire una noce di cocco per ottenere i benefici di bere acqua di cocco

L'acqua di cocco è comunemente consumato come una bevanda di salute. L'acqua del cocco ha il doppio di potassio, meno sodio e meno zuccheri di quantità comparabili di sport o bevande energetiche. È possibile ottenere noci di cocco per tutto l'anno in diversi stadi di maturazione. Noci di cocco mature hanno avuto la maggior parte della buccia rimosso e sono coperti in fibra marrone. Giovani noci di cocco sono verde, hanno ancora la buccia attaccato e sono in genere molto più pesanti. Il processo di selezione e aprire il cocco dipende dalla sua età.
Hai bisogno
Coltello
Drill bit o un cacciavite
Straw
Jar
matura Coconuts

1. Seleziona noci di cocco che non hanno la muffa o muffa sulla buccia e sono privi di screpolature. Macchie nere sul buccia sono muffa e la noce di cocco deve essere evitato.
   

2. Agitare la noce di cocco per verificare liquido è ancora presente al centro del dado. Completamente noci di cocco mature possono avere poco o nessun liquido nel centro.
   

3. Rimuovere qualsiasi buccia rimanente dalla noce di cocco le estremità per esporre i tre punti ad una estremità.
   

4. Ricercare l'occhio del cocco che è una dimensione diversa dalle altre due occhi. Questo occhio diverso dimensioni è anche la più morbida ed è il punto di accesso della noce di cocco.
   

5. Con un coltello a ritagliarsi in un occhio morbido, rimuovere le parti esterne della conchiglia. Se la lama è abbastanza piccolo, si può essere in grado di ritagliarsi attraverso l'intero esterno della noce di cocco per accedere all'acqua.
   

6. Utilizzare una piccola punta di trapano o un cacciavite a pugni con l'esterno la noce di cocco, se il coltello non è in grado di perforare completamente la noce di cocco.
   

7. Mettere una cannuccia nel foro per bere l'acqua direttamente dalla noce di cocco o di versare l'acqua in un vaso.
   
   Young Coconut
   

   1. Selezionare giovani noci di cocco che sono pesanti per le loro dimensioni. Queste noci di cocco avranno ancora il guscio esterno, o buccia attaccato al dado interno.
      

   2. Agitare la noce di cocco. Giovani noci di cocco sono ancora completamente piena di liquido e non ci dovrebbero essere schizzi di liquido all'interno.
      

   3. Sbattere il dado in giù su una superficie dura un paio di volte per cercare di allentare la buccia esterna.
      
      

   4. Tagliare la buccia esterna per esporre la punta della noce di cocco con un coltello. Non è necessario tagliare l'intero cocco dalla buccia.
      

   5. Usate la porzione di testa del coltello, che è la sezione quadrata in prossimità della maniglia, a trafiggere nella shell di la noce di cocco. Una volta attraverso il guscio, muovere il coltello avanti e indietro fino a quando la parte superiore delle crepe shell. Il guscio si crepa in un cerchio che si può rimuovere a mano.