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Cosa si può cucinare con My Green Juice Pulp
Quando si effettua succo verde a casa, non c'è bisogno di lasciare la polpa rimanente vada sprecato. Si fa per un eccellente composter, ma funziona anche con la cottura in una varietà di piatti. Succo verde polpa vanta una notevole quantità di fibra, quindi non solo è utile, ma buono anche per te. La polpa è spesso usato come un modo per aggiungere sapore, la consistenza e l'umidità le ricette, senza grasso in più.
Fai Crackers
Uno dei modi più comuni per usare il succo di polpa verde è in cracker . Per fare questo, mescolare il vostro polpa con semi di chia, farina di lino o di farina di ceci in un robot da cucina. Aggiungi in acqua, e booster sapore come la salsa di soia o lievito alimentare, che ha un sapore di formaggio. Stendere l'impasto su una teglia e cuocere per 30-40 minuti a 350 gradi Farenheit. Se si preferisce utilizzare un essiccatore, impostarlo a 115 gradi F e permettere ai cracker ad asciugare per un massimo di 8 ore.
Improvvisare una Dip
A causa di la sua natura fibrosa, succo di polpa verde aggiunge texture a tuffi cremosi. Un'idea è quella di miscelare con ceci, pasta di sesamo e il succo di limone, per un introito su hummus tradizionale. Per un approccio cibi crudi, unire la polpa in un robot da cucina con anacardi, che sono stati impregnati di acqua, per fare un paté vegetariano. Si potrebbe anche aggiungere la polpa di avocado schiacciato e succo di lime per guacamole. In ogni caso, assicurarsi che la polpa è costituito per lo più da verdure come il sedano, cavoli o spinaci. Polpa a base di frutta come banane, melone o ananas sarà troppo dolce da utilizzare in queste ricette.
Soupy Idee
È possibile rendere il proprio brodo vegetale in casa bollire la polpa con acqua, erbe e spezie. Dopo 2 ore, filtrare la miscela e utilizzare il brodo come base per minestra. Se si dispone già di una pentola di zuppa sulla stufa, gettare la polpa di come è. Darà il vostro piatto un sapore più robusto e agire come un agente addensante nel processo. Si potrebbe anche prendere in considerazione la miscelazione la polpa con il succo di pomodoro e una spruzzata di agrumi, e servirlo freddo per qualcosa di simile a gazpacho.
Cuocere con esso
pane, dolci e muffin tutto il beneficio da aggiungere succo di polpa verde. Spinaci ha un sapore molto delicato, quindi la sua polpa, in particolare, è facilmente mascherato in ricette dolci. Mescolare un lotto di esso con polpa succo di parti uguali di carota per formare la base per una versione più verde di torta di carote. Succo verde polpa è un ottimo riempitivo per piatti salati troppo. Prova cuocere il vostro prossimo polpettone con un paio di cucchiai di polpa di aggiunto. Come ulteriore vantaggio, l'acqua contenuta nella polpa aiuterà a prevenire la carne si secchi.
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