Come cuocere Low Carb Cookies (8 gradini)

Low-carb dieta è un ottimo modo per perdere peso, ma richiede dieta a rinunciare quasi tutti i dolci e cibi a base di pane. Di conseguenza, il mantenimento dei risultati può essere difficile, perché c'è poco spazio per scivolare prima che la pila di sterline di nuovo. Se si perde il dessert più si può stare, provare a sostituire delizie basso contenuto di carboidrati per le torte o biscotti tradizionali. In questo articolo, parleremo di come cuocere i biscotti a basso contenuto di carboidrati
. Hai bisogno di
1 1/4 tazza di farina di mandorle
1 tazza adatto cottura zucchero sostituto
1/4 di tazza il burro, a temperatura ambiente
1 uovo grande
1 cucchiaino. vaniglia
Cookie foglio
Due cucchiai
Spatola
Mixer
antiaderente da forno spruzzo
Fork
Istruzioni

1. Preriscaldate il forno a 350 gradi F.
   

2. Mescolare la farina di mandorle insieme e amichevole-cucina sostituto dello zucchero. Assicurarsi che i due ingredienti sono completamente mescolati prima di passare alla fase successiva.
   

3. Mix nel burro, uova e vaniglia. Frullare il tutto fino a quando non ci siano grumi e la pastella è liscia e di colore uniforme.
   

4. fogli Spray biscotto con spray da cucina antiaderenti. Questo renderà i biscotti facili da rimuovere quando sono fatto da forno.
   

5. Con i cucchiai per formare palline da 1 pollice. Scoop un cucchiaio di pasta biscotto con un cucchiaio e poi spingerla fuori dalla ciotola del cucchiaio con l'altro cucchiaio. Questo si tradurrà in palle biscotto rotonde sul foglio cookie.
   

6. Mettere le palline di circa 2 pollici a parte sul foglio di cookie. Mentre cuociono i biscotti si diffonderà un po '. Questo impedisce loro di trasformarsi in un grande biscotto.
   

7. appiattire ogni palla con la forchetta. Premere sulla parte superiore di una palla cookie con i rebbi della forchetta, poi fare la stessa cosa nella direzione opposta per fare un modello piuttosto cross-hatch sulla parte superiore del cookie.
   

8. Cuocere per 8 minuti. I biscotti sono fatti quando sono impostati, ma non marrone. Una volta che si sono raffreddati, buon divertimento!