- | Food & Drink >> Cibo Bere >> Ricette salutari >> Altre ricette sane >>
Come cuocere Seasoned ceci Snacks
I ceci, chiamati anche ceci, sono utilizzati in zuppe e insalate, o miscelati con spezie e olio per rendere hummus. Ceci cotti sono morbidi e molli, ma quando al forno sono uno snack croccante. Il sapore di ceci è relativamente mite, in modo da poterli stagione con praticamente qualsiasi cosa. Renderli piccante, salato o dolce, e sgranocchiare loro invece di chip e cracker meno sani
. Hai bisogno di
Colander
Carta assorbente
Olio d'oliva
terrina grande
assortiti spezie
Strato di cottura
Spatola
Istruzioni
-
Scolare i ceci cotti in scatola e asciugateli con carta assorbente. In alternativa, cucinare i ceci, con un sacchetto di ceci secchi. Scolare i fagioli cotti e pat asciugare.
-
Mettere i ceci in una ciotola, li piovigginare con una piccola quantità di olio d'oliva e mescolate finché ogni chicco è leggermente rivestito.
-
Aggiungi spezie secche di una piccola ciotola e mescolare bene. Scegliere combinazioni di sapori che rivolgo a voi. Keep it simple, con una miscela di sale basico e pepe, o dare i ceci un calcio di piccante con cumino, pepe nero, cipolla in polvere e pepe di Caienna. Frullare la cannella e lo zucchero semolato per uno spuntino dolce.
-
Stendere i ceci in uno strato uniforme su una teglia ungreased, lasciando spazio tra ogni fagiolo. Cospargere la miscela condimento sopra i ceci. Lancia i ceci sul piatto a loro cappotto, poi cospargere su più del condimento. Ripetere fino a quando i ceci sono conditi tutto.
-
Preriscaldare il forno a 300 gradi Fahrenheit e cuocere i ceci per circa 1 1/2 ore, o fino a quando i ceci sono croccanti al centro e l'esterno è dorata. Ruotare i ceci di tanto in tanto per garantire una cottura uniforme su tutti i lati. Gustare un cece periodicamente dopo un'ora per verificare la croccantezza. La bassa temperatura e tempo di cottura lungo assicurano che l'esterno non brucia prima i ceci saranno cotte.
Previous:Come pulire un Cantaloupe
Cibo Bere


- Come Glaze Chicken (5 punti)
- Come Zest & amp; Succo di un limone (9 punti)
- Come cucinare una Turchia in un Roaster forno (5 punti)
- Come fare il perfetto Brandy Manhattan (4 punti)
- Come congelare cagliate
- Come utilizzare un uccello Becco Knife
- Come fare purè di patate Fluffy & amp; Cremoso senza aggiun…
- Come Riscaldate surgelati & amp; Scongelati Intere aragoste
Altre ricette sane
- Si può Arrosto Fagiolini
- Come regolare il Taste of Homemade yogurt
- Posso usare basilico fresco in insalata Dressing Greco
- Come ottenere Juice & amp; Pulp Da Squash (6 punti)
- Can You Juice Butternut Squash
- Nonmeat Jerky Supplente
- Come cucinare Jam con miele (6 punti)
- Che cosa si servono con bulgur
- Come cucinare Silverbeet (5 punti)
- Sei il Blanch carote prima di metterli nella Dehydrator
Altre ricette sane
- Ricette per diabetici
- Gluten Free Recipes
- verde
- Low Cal Ricette
- Low Carb Ricette
- Low Fat Ricette
- Altre ricette sane
- South Beach Diet Recipes
- ricette vegane
- Ricette vegetariane
- Weight Watchers Ricette
