È possibile invertire gli effetti dell'aspartame?

L'aspartame è un dolcificante artificiale che è stato ampiamente studiato per la sua sicurezza. Non ci sono prove che l’aspartame possa causare effetti sulla salute a lungo termine. Alcune persone possono manifestare effetti collaterali come mal di testa, vertigini o palpitazioni, ma questi sono generalmente lievi e scompaiono dopo un breve periodo di tempo.

Se sei preoccupato per i potenziali effetti dell'aspartame, puoi scegliere di evitarlo. Tuttavia, non è necessario preoccuparsi di invertirne gli effetti, poiché non ci sono prove che abbia conseguenze sulla salute a lungo termine.