Come fare Vegan Sushi (21 passaggi)

Vegan sushi è facile da fare ed è delizioso troppo. È possibile provare tonnellate di diversi ripieni come il tempeh, funghi shiitake, arachidi e patate dolci coreani nelle vostre ricette di sushi vegan. Questa ricetta, un rotolo classico California, può essere il primo passo per rendere di successo sushi vegan. Esperimento con altre ricette e diversificare la dieta vegana
. Hai bisogno di
1 tazza di riso sushi
ciotola di vetro
4 cucchiai. di aceto di riso
1 cucchiaio. di zucchero
Cucchiaio di legno
plastica avvolgere
1/2 avocado
1/2 cetriolo
Coltello
Bamboo mat
Pinze
4 fogli di nori
Coppetta

Prepara il tuo Sushi

1. Compra gli ingredienti in un mercato asiatico. Troverete gli ingredienti freschi che corrispondono alle vostre esigenze vegan.
   

2. le tue ingredienti pronti. E 'molto più facile da assemblare il vostro sushi quando gli ingredienti sono indicati in una catena di montaggio.
   

3. Con ingredienti freschi per il vostro sushi vegan.
   Preparare il Rice
   

   1. Cucinare il vostro riso, secondo le indicazioni riportate sulla confezione.
      

   2. Cuocere il riso fino a quando non è tenero ma fermo.
      
      

   3. Mettere il riso in una ciotola di vetro dopo la cottura, e cospargere 2 cucchiai. di aceto di riso e 1 cucchiaio. di zucchero in cima.
      

   4. Mescolare il riso con un grosso cucchiaio di legno.
      

   5. Coprite la ciotola di riso con pellicola trasparente e attendere fino a quando il riso raggiunge leggermente al di sopra della temperatura ambiente.
      Preparare il riempimento
      

      1. Sbucciare la tua avocado e rimuovere il seme centrale.
         

      2. Peel un cetriolo serra e togliere la polpa squallido.
         

      3. Slice l'avocado e cetrioli in lunghe strisce sottili.
         rendere il vostro sushi Vegan
         

         1. Disporre la vostra stuoia di bambù su un tavolo.
            

         2. Toast i fogli di nori di tenerli a fuoco con le pinze per alcuni secondi.
            
            

         3. Mettere un foglio di nori sulla stuoia di bambù.
            

         4. Mettere una piccola ciotola di acqua con un po 'di aceto di riso mescolato in prossimità del tappeto. Avrete bisogno di immergere le dita in acqua mentre si sta lavorando con il riso caldo.
            

         5. Bagnare le mani e prendere un una tazza di riso in una piccola manciata.
            
            

         6. riso Pat sul vostro foglio di nori, 1/3 di un pollice o meno. Stendere sopra 2/3 del rullo alghe e lasciare l'altro 1/3 nudo.
            

         7. Strato le fette di avocado e cetrioli.
            

         8. Cospargere il ripieno con semi di sesamo.
            

         9. Arrotolare il foglio di nori utilizzando il tappeto di bambù dal bordo pieno verso il bordo solo alghe. Sigillare il bordo solo alghe del rotolo con aceto di riso.
            

         10. Taglia vostro sushi vegan con un coltello seghettato.