Nero Cod Sostituti

Il merluzzo nero è anche conosciuto come il sablefish, piccolo-scala merluzzo e il fieto. Questo pesce d'acqua salata si trova nelle acque profonde del Mare Antartico e Pacifico occidentale. Pesce merluzzo nero sono argento, giallo e anche bruno-rossastro a colori, con pinne raggi, una coda biforcuta e scale molto piccole. Questi pesci sono altamente adattabili a temperature rigide, e crescere fino a 2 & frac12; piedi di lunghezza.

La maggior parte del merluzzo nero che mangiamo è catturato dai pescatori commerciali al largo delle coste dell'Alaska, Oregon, Washington e California settentrionale. La popolazione di merluzzo nero è gestito da quote di pesca per evitare la pesca eccessiva e mantenere un numero stabile. Nero merluzzo è uno dei pesci più desiderabili serviti nei ristoranti, fornendo commensali con una porzione sana di proteine ​​di alta qualità e di acidi grassi omega-3. Nero baccalà hanno una consistenza delicata, ma ferma, e saporito, burrosa ricca carne. Questa combinazione di struttura e sapore consente chef per preparare, cucinare e servire questo pesce da una varietà di metodi. Quando merluzzo nero non è disponibile, utilizzare un'altra ditta pesce-strutturato.
Hake

  • Come il merluzzo nero, merluzzo hanno la pelle argento o rossastro. Il nasello d'argento sono spesso indicati come "merlano," e il nasello rosso sono chiamati "ling" o nasello "scoiattolo". Nasello produrre grandi filetti, ma a differenza del merluzzo nero, la loro carne può variare da morbido a rassodare in texture. Nasello sono magro con poche ossa e sono facili da preparare. Nasello fresco hanno una più solida consistenza e profumo di mare, che li rende una valida alternativa per il merluzzo nero.
    Salmon

  • salmone può essere sostituito merluzzo nero, come questo pesce è anche ampiamente riconosciuta per la sua spessa carne saporita, ed è una fonte importante di proteine ​​di alta qualità e acidi grassi sani. Il merluzzo nero, tuttavia, trionfi il salmone con un più elevato contenuto di acidi grassi omega-3. Come regola generale, salmone atlantico sono il più delle volte di allevamento di pesce, mentre il salmone del Pacifico sono pescati dall'Oceano Pacifico.
    Spigola cilena

  • Il mare cileno basso ha un raccordo dolce spessa, simile in sapore e consistenza per il merluzzo nero. Questo pesce è un sostituto ragionevole, anche se tende ad essere più alte di prezzo. Il branzino cileno è spesso definito come il austromerluzzo. E 'stata sfruttata ed è stato il centro di pesca illegale controverso e bracconaggio. Vivai d'acquacoltura e Australia sono la fonte primaria per legale sano branzino cileno.