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Quali sono le migliori ricette di pasta di pollo per qualcuno che ha poco tempo a disposizione?
Ingredienti:
- 1 libbra di petti o cosce di pollo disossati e senza pelle, tagliati a pezzi da 1 pollice
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 1/2 tazza di cipolla tritata
- 1/2 tazza di peperone rosso tritato
- 1 lattina (28 once) di pomodori a cubetti, non sgocciolati
- 1 lattina (15 once) di fagioli neri, sciacquati e scolati
- 1 lattina (15 once) di mais, sgocciolato
- 1/2 tazza di formaggio cheddar grattugiato
- 1/4 tazza di coriandolo fresco tritato
- Sale e pepe a piacere
- Pasta cotta
Istruzioni:
1. Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio.
2. Aggiungere il pollo e cuocere fino a doratura su tutti i lati.
3. Aggiungere la cipolla e il peperone rosso e cuocere finché non si ammorbidiscono.
4. Incorporare i pomodori a dadini, i fagioli neri, il mais, sale e pepe a piacere.
5. Portare a ebollizione, quindi ridurre la fiamma e cuocere a fuoco lento per 10 minuti o fino a quando il pollo sarà cotto.
6. Incorporare il formaggio grattugiato e il coriandolo.
7. Servire sulla pasta cotta.
Godere!
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