Quanti grammi di grasso ci sono in una braciola di maiale alla griglia di dimensioni medie?

Una braciola di maiale alla griglia di medie dimensioni (circa 6 once) contiene 19 grammi di grasso. Ciò include 7 grammi di grassi saturi e 10 grammi di grassi monoinsaturi. Le braciole di maiale contengono anche una buona quantità di proteine, fosforo e zinco.