A che temperatura cuocere il pesce spada al forno e per quanto tempo?

Per cuocere il pesce spada al forno, preriscaldare il forno a 400 gradi Fahrenheit (200 gradi Celsius). Quindi, segui questi passaggi:

1. Asciugare le bistecche di pesce spada con carta assorbente.

2. Condire le bistecche di pesce spada con sale e pepe a piacere.

3. Disporre i tranci di pesce spada su una teglia rivestita di carta forno.

4. Cuocere le bistecche di pesce spada per 10-12 minuti o finché non saranno cotte.

Per verificare se i tranci di pesce spada sono cotti, infilate una forchetta nella parte più spessa della bistecca. Se la carne si sfalda facilmente, la bistecca è pronta.

Il pesce spada è un pesce versatile che può essere cucinato in tanti modi diversi. Al forno è un modo semplice e facile per preparare il pesce spada e il risultato è un pasto delizioso e sano.