Quali alimenti appartengono al gruppo alimentare giallo-arancione?

Verdure:

- Carote

- Zucca

- Patate dolci

- Zucca invernale

- Zucca Butternut

- Zucca ghianda

- Zucca Hubbard

- Spaghetti alla zucca

- Zucchine (gialle)

Frutta:

- Arance

- Pompelmo

- Mandarini

- Clementine

- Manghi

- Cantalupo

- Melone

- Pesche (gialle)

- Nettarine (gialle)

- Banane

- Ananas

- Papaia

Grani:

- Farina di mais

- Popcorn

- Riso giallo

- Quinoa (dorata)

- Miglio (dorato)

Legumi:

- Lenticchie (gialle)

- Piselli spezzati (gialli)

Noci e semi:

- Semi di girasole

- Semi di cartamo

-Semi di zucca

- Semi di lino (dorati)