Quante calorie ci sono in un bagel di Brueggers?

Il contenuto calorico di un bagel di Bruegger's varia a seconda del tipo specifico e delle opzioni di copertura. Ecco il conteggio delle calorie per alcuni famosi bagel di Bruegger's, senza condimenti aggiuntivi:

Bagel semplice:330 calorie

Tutto Bagel:340 calorie

Bagel ai semi di papavero:340 calorie

Bagel ai semi di sesamo:340 calorie

Bagel con uvetta e cannella:360 calorie

Bagel ai mirtilli:360 calorie

Bagel con gocce di cioccolato:370 calorie

Tieni presente che l'aggiunta di crema di formaggio, burro, burro di arachidi, nutella, marmellata o altri condimenti aumenterà il conteggio delle calorie del bagel.