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Spuntini di spagnolo per bambini
tapas, piccoli bocconcini spagnolo, fare un spuntino on-the-go per i bambini spagnoli e americani allo stesso modo. Mentre alcuni elementi tradizionali tapas contengono ingredienti saporiti come acciughe, capperi e olive, ci sono molte altre ricette di tapas che si adattano papille gustative di un bambino. Con una varietà quasi infinita di scelte, ci sarà sicuramente qualcosa a ogni bambino, non importa quanto esigente.
Tortilla spagnola
La versione spagnola della tortilla è molto diverso da un messicano di mais o di tortilla di farina. Tortillas spagnole sono una terrina di fette di patate tenute insieme con l'uovo, simile a una frittata o una quiche crustless. Tortillas sono miti in sapore e contengono ingredienti familiari, che li rende una scelta adatta per i palati più esigenti. I bambini più avventurosi possono, come tortillas fatte con spinaci o altre verdure.
Empanadas
Empanadas, una cucina galiziana iconico, sono piccoli pasticcini con diversi ripieni. Spesso contengono cibi salati come carni macinate, frutti di mare, verdure e spezie, ma alcune empanadas dolce tenere frutta o formaggio dolce. Empanadas, con i loro ingredienti racchiusi in impasto friabile, sono uno spuntino portatile.
Fritte Crocchette
Mentre crocchette fritte non sono una opzione a basso contenuto di grassi, essi sono sicuri di essere un ossequio occasionale che può eccitare i bambini. Crocchette contengono una varietà di ripieni, come il prosciutto, patate o gamberetti, finemente tritati e mescolati con una besciamella. Dal momento che sono abbastanza ricchi e ricchi di calorie, i bambini dovrebbero consumare con moderazione crocchette fritte.
Mini Polpette
Piccoli tapas polpette variano per la loro carne e spezie, rendendole regolabile alle preferenze bambini. Cuochi intelligenti possono includere riempitivi nutrienti come briciole di pane di grano intero e quinoa. I bambini possono mangiare polpette semplice o con una salsa di immersione a base di pomodoro. Stuzzicadenti fantasia make mini polpettine un spuntino più festosa.
Pan con Tomate
Questo classico catalano non potrebbe essere più semplice da fare. I bambini possono anche preparare il proprio pan con tomate. Fette di pane tostato e strofinare con aglio e pomodoro fresco. Simile a bruschetta italiana, questa versione spagnola offre un uso economico per pane raffermo. Questo spuntino rende un buon accompagnamento per impertinenti tuffi e si diffonde grosso.
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