Qual è una buona porzione di lasagne?

Una buona porzione di lasagne è di circa 1/6-1/4 di una teglia standard da 9x13 pollici prima della cottura. Questa porzione è adatta per una persona e fornisce circa 250-350 calorie. Per appetiti più grandi o se servito come parte di un pasto più ampio, puoi considerare di servire mezza padella (3 pezzi). Tuttavia, è sempre importante adattare le dimensioni della porzione in base alle esigenze individuali e alle esigenze dietetiche.