Kaip Kuko Vištienos Tournedos

"Vištienos Tournedos yra greitas būdas virėjas vakarienę, kai norite turėti" kažką Meksikos ", ir jūs tiesiog nesinori priėmimo pastangas gaminti tacos, fajitas ar čili. Šie vištienos Tournedos daugiau pildymas, skanus ir suaugusiųjų nei greito maisto, nebus ištrinti savo piniginę ir yra pakankamai gera netikėtai bendrovė.
Ko jums reikia
Four be odos, vištienos be kaulų breasts.4 juostelių bacon3 /4 puodelio virželis cream1 puodelio jūsų mėgstamiausia vištienos marinadeSharp knifeCutting board8 toothpicks3 plastiko užraktas sumuštinių maišelius

instrukcijos

1. "Lay vieną vištienos krūtinėlė butas ant pjaustymo lentos. Nuimkite nugarinė su aštriu peiliu. Sandarinimo tenderloins į 1 iš plastikinių daugiasluoksnių maišai, turi būti naudojami kitoje receptą.
   

2. Sulenkite krūtinę perpus ir apvyniokite vieną gabaliuką kumpio aplink krūties išorės. Pritvirtinkite kumpio su tuo kiekvieną kumpio juostelės pabaigos dantų krapštuku. Pakartokite šį procesą su likusiais vištienos krūtinėlės.
   

3. Supilkite 1/2 puodelio kiekvienoje iš plastikinių daugiasluoksnių maišai marinatu ir įdėti 2 vištienos krūtinėlės Kiekviename maiše. Šaldyti vištienos ir 8 valandas.
   

4. marinatas

   Pašalinti viščiuką iš plastikinių maišelių ir supilkite marinatą į padažu keptuvėje. Kepti 425 laipsnių F 20 minučių vištiena, kol šoninė prasideda iki rudos.
   

5. Šilumos iki virimo marinuoti. Sumažinti šilumos pagal vidutinės mažai marinatu ir pridėti 3/4 puodelio grietinėlę. Sumažinti mišinį, kol sutirštės nežymiai. Patiekti ant lėkštės vištienos, papildyta su grietinėlės padažu. Pridėti druskos ir pipirų pagal skonį.