Kiek neriebių kalorijų yra sūrio mėsainyje?

Sūrio mėsainyje paprastai yra ir riebių, ir neriebių kalorijų. Neriebių kalorijų skaičius sūrio mėsainyje priklauso nuo konkrečių ingredientų ir jų proporcijų, pavyzdžiui, bandelės, sūrio ir naudojamų pagardų rūšies. Vidutiniškai įprasto dydžio sūrio mėsainiame gali būti apie 150–250 neriebių kalorijų, o didesniame ar dvigubame sūrio mėsainyje gali būti daugiau. Svarbu pažymėti, kad didžioji dalis sūrio mėsainio kalorijų gaunama iš riebalų, ypač sočiųjų riebalų, todėl svarbu vartoti sūrio mėsainius saikingai kaip subalansuotos mitybos dalį.