Ar sūrio lazdelės jums tinka?

Nors sūris suteikia tam tikrų maistinių medžiagų, pavyzdžiui, kalcio ir baltymų, neigiami aspektai gerokai viršija bet kokią naudą. Sūrio lazdelės paprastai gaminamos iš lydyto sūrio, kuriame yra daug natrio, sočiųjų riebalų ir cholesterolio.

Be to, jie dažnai yra kepti, todėl padidėja kalorijų ir riebalų kiekis.

Jiems taip pat trūksta būtinų vitaminų, mineralų ir skaidulų.