Kiek kalorijų alyvuogėse be kauliukų?

10 juodųjų alyvuogių be kauliukų turi 40 kalorijų.

Juodosios alyvuogės yra geras vitaminų A ir C, taip pat kalio ir geležies šaltinis. Jie taip pat yra geras antioksidantų šaltinis, kuris gali padėti apsaugoti organizmą nuo ligų.