Kokių mineralų ir vitaminų yra bulvėse?

Mineralai:

  • Kalis
  • Fosforas
  • Magnis
  • Kalcis
  • Geležis
  • Cinkas
  • Varis
  • Manganas

Vitaminai:

  • Vitaminas C
  • Vitaminas B6
  • Vitaminas A
  • Vitaminas K
  • Folatas
  • Niacinas
  • Pantoteno rūgštis
  • Riboflavinas
  • Tiaminas